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おなじみのポリフェノールでチョコレート美容！

06年02月01日

チョコレートに含まれる成分を十分に活かすにはフランス女性のスタイルで。

  • カカオポリフェノールががんや動脈硬化の原因といわれる活性酸素の働きを抑えることや、食物繊維やミネラルが豊富に含まれることが広く知られるようになったため、チョコレート好きな人には食べたい時に躊躇する部分が少なくなったようです。
  • でも体にいいことはあっても、やっぱりチョコレートを食べると太るんじゃ…、という心配があっても大丈夫。食べ方に工夫をすればよいのです。
    フランス女性のように、高品質のチョコレートを少量だけじっくり味わうという「量より質」の発想があれば賢く楽しむことができますね。

AllAbout女性の健康：「チョコを食べても太らないって本当！？」

  • 上質なチョコレートが登場するこの季節、普段は行かないショップの魅力も発見できるのも、誰かへの贈り物として悩むのも楽しいものです。
    バレンタインショッピングの最後には、ちょっぴりのチョコレートを自分のために用意するのを忘れずに！

迷うのも楽しみ、今年のバレンタイン

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